Individuele opstellingen

Een individuele familieopstelling is vaak een onderdeel van een ontwikkelingstraject bij  therapie en coaching. Een opstelling helpt je inzicht te krijgen in die onderliggende lagen, die verdere ontwikkeling in de weg staan. In een individuele opstelling komen symptomen aan de oppervlakte en worden vaak problemen of gedrag zichtbaar, die jou belasten. Denk aan moeheid, depressie, herhalende werk of relatieproblemen, afwezigheid, etc. Vaak draag je onbewust persoonlijke lasten van ouders of voorouders.

Hoe gaat het in zijn werk?

Bij een individuele opstelling maken alleen jij, als hulpvrager, en ik, als begeleider, een opstelling. Ik maak gebruik van diverse tastbare materialen als symbolen of vloerankers, tekeningen, duplo-blokken of playmobilpoppetjes en andere materialen. In een aantal gevallen ga ik zelf op de verschillende plekken van de posities staan. De voorwerpen vertegenwoordigen de (andere) leden van het ‘systeem’ of de belangrijke thema’s. De ‘personen’ of ‘delen’ binnen het systeem kunnen worden geïnterviewd en ingeleefd, waardoor de opstelling steeds meer tot leven komt.