De achtergrond van veel psychische problemen ligt vaak in de jeugd en bij familie-omstandigheden (systeem). Bij het behandelen van deze problemen is het dan ook noodzakelijk deze elementen er actief bij te betrekken. Familieopstellingen is een goede manier om de achterliggende oorzaken van problemen te ontdekken.

Tijdens familieopstellingen (groep- of individueel) ontdek je de onderhuidse spanningen uit je jeugd die een gelukkig leven als volwassene in de weg kunnen staan. Tijdens familieopstellingen wordt je bewust van de invloed van personen uit je jeugd en leer je hoe je hiervan los kunt maken.